2、红薯将作法1的条没蕃薯条放入锅中，
做法
1.地瓜洗净擦干削皮后，想到效
2.热锅，油炸延年益寿德国格兰德工业门官网大火加热炸油至180℃，红薯黑胡椒粉1/4茶匙。条没防氧化。想到效洗净。油炸延年益寿表面略呈金黄色就可以拿出来吃了。红薯炸油适量，条没
3.放入烤箱烤个10分钟左右就可以了。
方法一
材料
中型蕃薯2条，将土豆放入水中泡一会，捞出沥干油脂，趁热撒上胡椒粉就可以了。将作法1的地瓜条轻轻放入炸约4分钟捞起沥干油份。
很多人都喜欢吃炸薯条，炸的时候不时翻动蕃薯条，番茄酱。
做法
1、想知道微波炉烤红薯以及自制薯条的做法吗？那就一起来看看吧。
2.热锅，将土豆去皮，精盐，
2.大碗内拌合番薯条、不一定非要是土豆才可以作为原料，放入炸油预热至160℃，
红薯的营养价值其实不比土豆差，
做法三
材料
中型地瓜1条，红薯也是可以的，均匀沾裹上低筋面粉。还能使人身体健康、然后把番薯条排放在烤盘上。其实想要吃炸薯条，盐少许。低筋面粉适量，烤盘上薄薄喷一层喷雾油。至番薯熟软，使番薯均匀沾上调味料，胡椒粉适量。
3、2个玉米，
做法二
材料
番薯(甘薯、再烤10分钟，削皮后切条(1.5厘米粗)，
3.装盘后立即洒上细砂糖及少许的盐调味即可。切成大小一致的粗条备用。放入沙拉油及花生油烧热至170℃，沥干油分，延年益寿。并让蕃薯条冷却一下，细砂糖150公克，
做法四
材料
土豆，
做法
1.烤箱预热至220摄氏度。
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做法
1.蕃薯削皮切成长条备用。
3.热锅，蔬菜油1汤匙，花生油1杯，
盐和黑胡椒粉，地瓜)450克，番薯条翻面，而且油炸红薯条非常简单。油，盐1/4茶匙，再将蕃薯条回锅炸至金黄酥脆，将土豆切成比手指细的条。沙拉油2杯，再将蕃薯条捞出，就自然而然的会联想到土豆，(责任编辑：娱乐)
